27 ноября 2021 года историю проекта "SAFE FITNESS " пополнила ещё одна конференция, на которой повысили квалификацию специалисты массового фитнеса и спорта.
Подробно разбирались эффективные методы и принципы развития гибкости, теория и методика стретчинга.
Обзор методик #pnf и #tvr , специального оборудования позволят теперь тренерам сделать свой тренировочный процесс прогрессивным и комфортно, без травм добиться нужного результата.
Подробно о направлении стретчинга, правилах и методах развития гибкости на курсах ,,фитнес тренер,,
Регистрация по тел.: +7 978 717 75 20
Спикер @lora_asfagan
Партнёр проекта - @yamaguchi.ru и @krym_yamaguchi
